Abn logo

పెసర మొలకల సలాడ్‌

పెసల్లో మాంసకృత్తులు, పీచు ఎక్కువ. మొలకెత్తినవైతే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువ పరిమాణంలో పొందవచ్చు. ఇవి మెదడును చురుకుగా ఉంచుతాయి. పెసలతో సలాడ్‌ ఎలా తయారు చేయాలంటే...
 
కావలసిన పదార్థాలు: పెసర మొలకలు - అర కప్పు, కార్న్‌ఫ్లేక్స్‌ - అర కప్పు, ఉల్లి ముక్కలు - 1 టేబుల్‌స్పూను, టొమాటో ముక్కలు -1 టేబుల్‌స్పూను, పచ్చిమిర్చి - ఒకటి, పుదీనా, కొత్తిమీర తరుగు-టేబుల్‌ స్పూను, ఉప్పు, నిమ్మరసం - తగినంత
 
తయారీ విధానం:
పైన చెప్పిన పదార్థాలన్నీ కలిపి గిన్నెలో సర్వ్‌ చేయాలి.

పౌల్ట్రీ పల్టీ !హైలేవల్‌ కాలువలపై మరోసారి కదలిక కలెక్టరేట్‌ ఎదుట రేషన్‌ డీలర్ల ధర్నాప్రభుత్వ ఆదేశాల మేరకు ఆవిర్భావ వేడుకలుజిల్లా సరిహద్దుల్లో థర్మల్‌ స్ర్కీనింగ్‌లక్ష్యానికి అనుగుణంగా మరుగుదొడ్ల నిర్మాణంఅగ్రిసెజ్‌ దిశగా అడుగులు రగడఆర్థిక సమస్యలతో దంపతుల ఆత్మహత్యా యత్నంఉద్యోగులకు పూర్తి వేతనాలు చెల్లించాలి
Advertisement
d_article_rhs_ad_1
Advertisement