పనస మసాలా కూర
ABN , First Publish Date - 2017-04-22T21:28:16+05:30 IST
కావాల్సిన పదార్థాలు పండిన పనస తొనలు-2-3 కప్పులు శెనగలు-1/2 కప్పు (4 గంటలు వీటిని నానబెట్టాలి)
శెనగలు-1/2 కప్పు (4 గంటలు వీటిని నానబెట్టాలి)
కొబ్బరి తురుము- 1/2 కప్పు
ఉప్పు, అల్లం- తగినంత
జీలకర్ర- 1/2 టీస్పూను(వేయించినవి)
పచ్చి మిరపకాయలు-4-5
వెల్లుల్లి రెబ్బలు-3-4
కోకుమ్-2-3 పళ్లు (ఈ పళ్లు తీయగా, వగరుగా, ఉప్పగా, చేదుగా ఉంటాయి)
సిచుయాన్ పెప్పర్ (తెప్పాల్) - 6-7 (వీటిని పొడిచేసి నీటిలో నానబెట్టాలి)