black water: నీటికి రంగు లేదు..ఈ మాటను వెనక్కి తీసుకోవాలేమో.. సినీ తారల్ని ఆకర్షిస్తున్న బ్లాక్ ఆల్కలీన్ వాటర్..

మనం త్రాగే నీరు నల్లగా కషాయంలా కనిపిస్తే అది చెడిపోయిందని పక్కన పెట్టేస్తాం.. అవునా? మరీ ఈ బ్లాక్ వాటర్ ని తారలు ఎగబడి ఎందుకు తాగుతున్నారు.?  నీరు జీవితానికి అమృతం లాంటిది. ఇది మానవ శరీరంలో 70% పైనే నీరు ఉంటుంది. బ్లాక్ వాటర్ లేదా ఆల్కలీన్ బ్లాక్ వాటర్ మెగ్నీషియం, కాల్షియం, సోడియం, పొటాషియం వంటి ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది. ఆల్కలీన్ వాటర్ pH ఎలివేట్ చేయబడింది. 8,9 మధ్య ఉంటుంది. బ్లాక్ వాటర్ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను చాలా ఉంటాయని చెపుతారు.  

ఆల్కలీన్ నీరు దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు, హైపర్‌యాసిడిటీ, అజీర్ణం, అసాధారణ ప్రేగు కిణ్వ ప్రక్రియ, ఎముక, గుండె ఆరోగ్యం, మధుమేహం వంటి జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఆల్కలీన్ ఎలక్ట్రోలైజ్డ్ వాటర్ వాడటం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెపుతున్నారు వైద్యులు.

ఎవోకస్ బ్లాక్ వాటర్ భారతదేశంలో బ్లాక్ ఆల్కలీన్ వాటర్ గా దొరుకుతుంది. ఈ ఆల్కలీన్ పానీయం 8 అంతకంటే ఎక్కువ pHని కలిగి ఉంటుంది. అనేక ముఖ్యమైన ఖనిజాలతో నిండి ఉంటుంది. చక్కెరలు లేదా కెఫిన్ దీనిలో ఉండదు. ఆల్కలీన్ వాటర్ వినియోగం, ప్రయోజనాలు, దుష్ప్రభావాలు తెలుసుకుందాం.

బ్లాక్ వాటర్ ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

నల్ల ఆల్కలీన్ వాటర్... 

1. ఇది జీర్ణ శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది: శరీరానికి సరిపడా ఈనీరు తీసుకోవడం వల్ల మలబద్ధకం, అజీర్ణం, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు సమస్యలను నివారిస్తుంది. 

2. శరీర బరువును మెరుగుస్తుంది: ఎక్కువ నీరు త్రాగడం వల్ల అదనపు కేలరీలను అరికట్టడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఆకలిని క్రమబద్ధీకరించడం, కడుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగించడం, ఆహారాన్ని పరిమిత భాగాలకు తీసుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన శరీర బరువును తగ్గిస్తుంది. 

3. బాడీ ఫ్లూయిడ్‌లను బ్యాలెన్స్ చేస్తుంది: లవణాలు, ఖనిజాలు నీటిలో కరిగి రక్తం ద్వారా శరీరమంతా పంపిణీ చేయబడతాయి. రక్తంలో తక్కువ నీటి స్థాయిలు రక్తనాళాల లోపల రక్తం గడ్డకట్టడానికి దారితీయవచ్చు, ఫలితంగా అడ్డుపడటం, స్ట్రోక్ ఏర్పడవచ్చు.

4. చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది: ఈ నీరు చర్మాన్ని తాజాగా, ఆరోగ్యంగా కనిపించేలా చేస్తుంది. హైడ్రేటెడ్ బాడీ ఫలితంగా హైడ్రేటెడ్ చర్మం ఏర్పడుతుంది, చర్మం పొడిబారకుండా, వృద్ధాప్యాన్ని పాజ్ చేస్తుంది., జుట్టు నునుపుగా ఉండి, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడానికి సహకరిస్తుంది.

5. మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది: మెదడు పనితీరును మెరుగుపరచడంలో ఈ బ్లాక్ వాటర్ సహాయపడుతుందని చాలా అధ్యయనాలు చెపుతున్నాయి.  ఏకాగ్రతను పెంచుతుంది, అలాగే మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.

6. శరీర ఉష్ణోగ్రత : పెరుగుతున్న వేసవి వేడి సమయంలో, పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల నుండి శరీరాన్ని సురక్షితంగా ఉంచడానికి సరైన హైడ్రేషన్ అవసరం. ఇది శరీర వేడిని తగ్గిస్తుంది. అలాగే వేసవిలో శరీరాన్ని వేడి స్ట్రోక్, మైకము, బలహీనత నుండి కాపాడుతుంది.

ఈ బ్లాక్ వాటర్ శరీరంలో పేరుకున్న విషాన్ని తొలగించడం, రక్తపోటును అదుపులో ఉంచడం, కీళ్లలో జిగురు పెంచడంలోనూ శరీర కీలకమైన విధుల్లో పాల్గొంటుంది. జీవక్రియ, నాడీ సంబంధిత విధులను మారుస్తుంది. మనం తీసుకునే నీటిలో సాధారణంగా అకర్బన లవణాలు ఉంటాయి, అయితే ఇందులో నీరు ఎక్కువ ఆల్కలీన్‌గా ఉంటుంది.